negative emotions
是要
cognitive reappraisal
還是要
expressive suppression
如果一直逃避負面情緒
那就是在逃避問題八
學會如何面對負面情緒
學習如何處理
學習如何轉移
我想
對我來說
很需要學習!
是要
cognitive reappraisal
還是要
expressive suppression
如果一直逃避負面情緒
那就是在逃避問題八
學會如何面對負面情緒
學習如何處理
學習如何轉移
我想
對我來說
很需要學習!
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